2015年3月9日月曜日

【テニス初心者】コーチのボール出しを受けてみた。

3月は急に気温が上がりましたね、おかげで減量も調子が良い松下です。
選手目線での動画をGoproで撮ってみました。




さっそくご覧ください

これはアプローチショットからボレーの練習です。
動画ではコーチ陣がそれぞれのレベルにあったボール出しのテクニックをお互い確認しているのところです。




初心者クラスは持ち方から始まり、

初心者クラスでは手で落としたボールでゆっくり打つところから始めます。
まずはボールのバウンドとラケットで打つ距離感に慣れましょう。




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スタッフ紹介a04130720 松下雄一郎 APF academies coach
 最近はカフェ巡りをしている。
 小さくて騒がしくないカフェが好き。