3月は急に気温が上がりましたね、おかげで減量も調子が良い松下です。
選手目線での動画をGoproで撮ってみました。
さっそくご覧ください
これはアプローチショットからボレーの練習です。
動画ではコーチ陣がそれぞれのレベルにあったボール出しのテクニックをお互い確認しているのところです。
初心者クラスは持ち方から始まり、
初心者クラスでは手で落としたボールでゆっくり打つところから始めます。
まずはボールのバウンドとラケットで打つ距離感に慣れましょう。
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